Dieta risveglia metabolismo: ecco come riattivare l’organismo
Alimentazione e stile di vita possono riattivare le funzioni del nostro organismo. Ecco come impostare una dieta risveglia metabolismo!
Vitamina D: ecco i cibi che aumentano le difese immunitarie
La vitamina D è fondamentale per il funzionamento del sistema immunitario. Quali alimenti possono fornircela? Ecco come aiutare le nostre difese immunitarie a tavola.
Cosa fare dopo un’abbuffata: 10 consigli per le feste
Abbuffata di Natale? Le feste sono impegnative per il nostro organismo, sottoposto allo stress delle grandi quantità di cibo. Ma con qualche accorgimento è possibile godersi la tradizione mantenendo un’alimentazione equilibrata e uno stile di vita sano.
Dietologia e nutrizione: i benefici di una corretta alimentazione
Torniamo a parlare di dietologia e nutrizione e di tutti i benefici che puoi ottenere nel breve e nel lungo periodo con l’aiuto del tuo dietologo a Milano.